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Individuelles Mentales Training


Grenzen überwinden, Ziele erreichen


In jedem von uns schlummern geistige und körperliche Kräfte, welcher sich die meisten Menschen nicht bewusst sind. Im individuellen mentalen Training zeigen wir Möglichkeiten, sich dieser Stärken bewusst zu werden. Das ganzheitliche Konzept des BUDO-Coaching erweitert Ihre Fähigkeiten und fördert diese zur Verbesserung der eigenen Lebensqualität

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Eigene Stärken erkennen, Intuition erwecken – selbstbewusster werden


Lerne die Grenzen in Dir selbst zu überwinden und gehe so weit, wie Du es Dir niemals hättest träumen lassen.

Der Sieg beginnt im Kopf


Der Erfolg eines Sportlers basiert nicht nur auf seiner körperlichen Leistungsfähigkeit. Sportler sehen sich oft einem zu hohen Leistungsdruck und den daraus resultierenden Versagensängsten ausgesetzt. Der richtige Umgang mit Ängsten und anderen Störfaktoren wie Konzentrations-schwäche und inneren Blockaden ist somit essentiell für den Erfolg.
Viele Spitzensportler vertrauen deshalb schon seit geraumer Zeit auf die Unterstützung von Mentaltrainern.

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Kognitive Fertigkeiten sind im Spitzensport unverzichtbar

Um den größtmöglichen Erfolg zu erzielen, muss jeder Spitzensportler neben den motorischen Fertigkeiten auch die psychischen Prozesse, die seine Bewegungen beeinflussen, regelmäßig und intensiv trainieren. Durch langäjhrige persönliche Erfahrung im Leistungssport sind unsere Trainer in der Lage, Sportler optimal auf Wettkämpfe vorzubereiten.

Ziel des mentalen Trainings ist es, auch unter schwierigsten psychischen Bedingungen die eigenen Leistungsmöglichkeiten voll ausschöpfen zu können.